HELLO HAPPINESS YOGA REMSCHEID

Deine Yoga Community mit Herz


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Yoga Remscheid

YOUR TIME TO SHINE


Hi, ich bin LISA.

Yogastudio Remscheid

Möchtest Du mehr über mich, meinen Yoga Weg und Hello Happiness Yoga Remscheid erfahren? Hier lernst du mich kennen, erfährst, wie ich zum Yoga gekommen bin und ganz vieles mehr!

 

Kennst du schon die Instagram und Facebook Seite von Hello Happiness Yoga Remscheid? Schau gerne mal vorbei!

 

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Das macht Hello Happiness Yoga besonders.

Yoga Studio Remscheid

Bei Hello Happiness Yoga erwartet dich genau das, was ich selbst so sehr an Yoga liebeLebensfreude und Leichtigkeit - eingebettet in kreative und kraftvolle Flows mit einem guten Maß für eine gesunde Ausrichtung Deines Körpers

 

Neben aktiven Flows und Phasen der Entspannung ist das besondere an meinem Kurs, dass wir in der Community gemeinsam einen Rahmen schaffen, der uns auch anspruchsvollere Asanas frei und spielerisch ausprobieren lässt. 

 

Mir persönlich geht es vor allem darum, dass Du Spaß auf der Matte hast. Und dazu gehört, auch mal die fancy Asanas ausprobieren zu können. 

 

Damit Du mehr und mehr abschalten und Dich voll und ganz auf Dein inneres Flow Gefühl einlassen kannst, bin ich während der ganzen Yoga Stunde für dich da! Ich führe Dich achtsam und mit einer gesunden Ausrichtung durch die Sequenzen. Ich behalte Dich im Auge, damit Du sicher üben kannst.

 

Du liebst Kreativität und probierst auch gerne etwas Neues aus? Ich unterstützte und ermutige Dich, auch anspruchsvollere Asanas wie zum Beispiel den Kopfstand auszuprobieren. Ich nehme mir dann auch die Zeit, um individuell auf Dich einzugehen. Du wirst erstaunt sein, wie viel möglich ist, wenn Du regelmäßig praktizierst.

 

Oft höre ich nach der Stunde den Satz: "Oh wow, ich hätte gar nicht gedacht, dass das klappt" und manchmal sehe ich es einfach nur an eurem glücklichen und zufriedenen Lächeln. Im Yoga Kopfstand & Co. zu können ist natürlich nicht das, was im Vordergrund steht, aber es macht einfach so unglaublich viel Spaß. Wir kommen wieder mehr ins Fühlen und durch die positiven Emotionen letztendlich auch wieder mehr und mehr in Verbindung zu uns selbst. 

 

Auch für Deine innere Ausgeglichenheit nehmen wir uns in jeder Stunde Zeit. Deine Gedanken kommen zur Ruhe, das Gedankenkarussell macht endlich Pause und die ganze Anspannung im Körper, die sich vielleicht im Laufe der Woche angesammelt hat, fällt ab.

 

Das schönste Geschenk für mich ist, am Ende der Stunde in zufriedene, glückliche und lächelnde Gesichter zu blicken. 

 

Bist Du neugierig geworden? Hier kannst du Dich kostenlos und unverbindlich für eine Probestunde anmelden. 


Du siehst mit Abstand am entspanntesten aus

Yoga üben trotz Corona

Yoga Remscheid

Deine Gesundheit liegt mir sehr am Herzen! Damit Du dich bei mir im Kurs vollkommen entspannen und sicher fühlen kannst, habe ich die wichtigsten Vorsorgemaßnahmen für dich hier zusammen gestellt: 

Deine Vorbereitungen zu Hause

Du fühlst dich fit und bist gesund? Du bist herzlich Willkommen zum Yoga Kurs!

 

Wichtig: Melde dich auf jeden Fall bei mir zum Kurs an.

 

Bringe bitte deine eigene Yogamatte mit. Zum Einkuscheln in Shavasana empfehle ich dir eine Decke oder etwas Warmes zum Anziehen.

 

Vor und nach dem Yogakurs

Bitte trage einen Mundschutz. Du kannst diesen Abnehmen, sobald du auf deiner Matte angekommen bist.

 

Verwende Desinfektionsmittel für deine Hände, diese stehen am Eingang für dich bereit.

 

Lege deine Matte so, dass du einen Mindestabstand von 1,5 Metern zu den anderen Teilnehmern einhalten kannst. 


Schenke dir ein Lächeln und genieße deine Yogapraxis! 

 

#We are all in this together

Hast du Fragen oder ein ganz persönliches Anliegen zum Hygienekonzept? Sprich mich gerne an oder schreibe mir eine Nachricht!

 

Ich freue mich auf dich! Deine Lisa