Level 1: Mittwoch 18.30 - 19.40 Uhr
Level 2: Mittwoch 19.45 - 21.00 Uhr
Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen in unseren Kursen.
Insbesondere unsere Level 1 Kurse ermöglichen Dir einen einfachen Einstieg ins Yoga.
Auch unsere Level 2 Kurse sind für Anfänger gut machbar - sprich uns gerne an, falls diese Kurszeiten besser in deinen persönlichen Wochenplan passen!
Welcher Kurs passt zu mir?
Level 1: Für Anfänger und Fortgeschrittene Teilnehmer. Wir nehmen uns viel Zeit für Deine individuelle Ausrichtung und bauen die Yoga Sequenzen langsam, Stück für Stück auf.
Level 2: Für alle Teilnehmer, die gerne kraftvoller und dynamischer üben möchten. Durchaus auch für Anfänger geeignet. Gemeinsam steigern wir Kraft, Flexibilität und Dynamik.
Yin & Yang: Yin & Yang steht für Ruhe und Kraft. In dieser wohltuenden Stunde werden wir sowohl gemeinsam kraftvoll fließen, als auch in Stille ruhen. Wir werden den Stress des Alltags hinter uns lassen und in die Ausgeglichenheit kommen. Hilfsmittel werden uns dabei helfen jeden Körper individuell zu unterstützen, sodass jeder Mensch Loslassen und sich wohlfühlen kann. Level 1 und 2 sind herzlich willkommen.
Vinyasa Yoga: Eine fließende Verbindung von Bewegung und Atmung. Dein Atem trägt Dich durch durch fließende und kreative Yoga Sequenzen. Deine Gedanken kommen dabei auf eine ganz besondere Art und Weise zur Ruhe und gleichzeitig stärkst du deine körperliche und mentale Kraft. Vinyasa & Morning Flow Yoga macht unglaublich viel Spaß und schenkt Dir Freude an Bewegung. Der Kurs ist für Level 1 und Level 2 geeignet.
Kannst ich zwischen den einzelnen Kursen wechseln?
JA! Mit Deiner Zehnerkarte bist du flexibel und kannst alle unsere Kurse besuchen!
This is your journey to happiness!
Möchtest Du wissen, was Dich in meinen Kursen erwartet? Dann scrolle weiter nach unten!
Bei Hello Happiness Yoga kannst Du einfach mal abschalten und den Alltags-Stress hinter dir lassen! Damit du dich voll und ganz auf dein inneres Flow Gefühl einlassen kannst, sind wir während der ganzen Yoga Stunde für Dich da! Wir begleiten Dich aufmerksam durch die Asanas und achte auf Deine gesunde Ausrichtung.
Du möchtest gerne Spaß haben und Deine Yoga Auszeit in einer Runde netter Menschen verbringen? Herzlich Willkommen in der Hello Happiness Yoga Community! Gemeinsam schaffen wir den Rahmen dafür, dass sich jeder Teilnehmer wohl fühlt.
Du liebst Kreativität und probierst auch gerne etwas Neues aus? Wir unterstützten und ermutigen Dich, auch anspruchsvollere Asanas wie zum Beispiel den Kopfstand auszuprobieren. Wir nehmen uns dann auch die Zeit, um individuell auf Dich einzugehen. Du wirst erstaunt sein, was alles möglich ist!
Oft hören wir nach unseren Yoga Stunden den Satz: "Oh wow, ich hätte gar nicht gedacht, dass das klappt" und manchmal sehen wir es einfach nur an eurem glücklichen und zufriedenen Lächeln.
Im Yoga Kopfstand & Co. zu können ist natürlich nicht das, was im Vordergrund steht, aber es macht einfach so unglaublich viel Spaß. Wir kommen wieder mehr ins Fühlen und durch die positiven Emotionen letztendlich auch wieder mehr und mehr in Verbindung zu uns selbst.
Auch für Deine innere Ausgeglichenheit nehmen wir uns viel Zeit. Deine Gedanken kommen zur Ruhe, das Gedankenkarussell macht Pause und die ganze Anspannung im Körper fällt ab.
Bist Du neugierig geworden? Hier kannst du Dich kostenlos und unverbindlich für eine Probestunde anmelden.
Probestunde: Du bist eingeladen
Du bist neugierig geworden und möchtest dir den Kurs in Ruhe und unverbindlich anschauen? Dann melde dich gerne zu einer Probestunde an. Ich freue mich darauf, dich kennen zu lernen!
10er Karte: 130 Euro
Du möchtest gerne Teil der Yoga Community werden und regelmäßig zum Kurs kommen? Wir freuen uns auf Dich!
Die Zehnerkarte ist 6 Monate lang gültig. Solltest du eine längere Auszeit haben in den 6 Monaten, sprich uns an - ohne Angabe von Gründen können wir Deine Karte um weitere 6 Monate verlängern!
Monatsabo: 39 Euro
Du möchtest regelmäßig 1-2 mal pro Woche zum Yoga kommen? Mit dem Monatsabo haben wir ein tolles Angebot für Dich! Das Besondere: DU kannst du Abos ganz unkompliziert per Mail monatlich kündigen. Damit genießt du maximale Flexibilität bei unseren Kursen.
Jahresabo: 400 Euro
Du möchtest gerne regelmäßig 1-2 mal pro Woche zum Yoga kommen und noch mehr sparen? Wir haben mit unserem Jahresabo ein super tolles Angebot für Dich. Komme so oft du möchtest in all unsere Kurse. Das Jahresabo ist 12 Monate gültig und endet automatisch nach 12 Monaten. Du kannst Dein Abo jederzeit verlängern.